なつめや　つれづれ養生日記

嵐の番組を見ていて思いついたタイトルです。
といっても、嵐に関係する内容ではありません。
あしからず・・・

最近は、朝が寒くて筋肉も動かしにくくなってきているので
もっぱら、日中、夕方に５～１０キロを走っています。
１０月に入ってから、急に秋が深まってきたように思います。
夕方はほんの１０分くらいで風が一気に冷たくなってしまいます。
春夏は朝日がとてもきれいでしたが
今は夕暮れがとてもきれいで、これぞbeautiful worldです。
刻々と太陽は沈んでいきます。あっという間に暗くなってしまう。

この一瞬一瞬は二度とは戻らない
はかなくも、美しい光景です。
私たちは今を生きているんだな、と。

心に太陽を