なつめや　つれづれ養生日記

今日はアダム整体院でのイベントでした。
なつめやとして薬膳デリの出店は、初めてだったので、あまり力まないでゆるーくやろうと友人と準備しました。
色々なセラピーの方がいて、それぞれの方々とお話できて
まったりと、楽しい時間を過ごしました。

なつめやが用意したのは
玄米あまざけ
チャイ
ほろ酔いぜんざい
ナツメみかんのイモ羊かん
マイタケおむすび
大根シソの実入りぼたこしょうみそおにぎり
ピタブレッド・・・サトイモと蓮根のごまみそ
　　　　　　　　　ナスチリ
　　　　　　　　　長芋ときのこのカレー
でした。長芋キノコは長芋のしゃきしゃきとネバ～の感じが絶妙でしたね～
風邪予防に良いですよ！！
サトイモと蓮根のごまみそは喉の乾燥に良い組み合わせ。こちらも
美味しかった！
ナスチリは紅花を入れたり山椒を少し入れて体ぽかぽか、血流ＵＰ！の
ひと品。これも、いける～
って、自画自賛ばかりですが、自分で自分をホメるって良いことですよ
自宅に帰ってきてから友人とねぎらい会。
本当に心強い相棒です。ありがとう！！

ナツメミカンのイモ羊かんはサツマイモやナツメでパワー充電させて
みかんでめぐらせるスイーツ。みかんの酸味がサツマイモの甘さを
くどくさせません。

写真はピタブレッド、ナツメミカンのイモ羊かんです。

今日は本当に皆さん、ありがとうございました！！