なつめや　つれづれ養生日記

今日は、昨日の二人が頑張ってくれたので、だいぶ作業を
短縮することができ、少し疲れてきていたので早めに切り上げて
帰宅しました。といっても、4時間くらいは作業したか・・

さて、家に帰りしばらくぼーっとしていると暖かくて
外で走りたくなってしまい、疲れていると言いつつも
ランニングに出かけました。ランニングしている最中は瞑想しているような
感覚で、走り始めはいろんなこと考えていても５ｋｍ過ぎくらいから
ただただ走るだけに集中し始めます。
肉体的には疲れているのに気持ちは晴れ晴れしてくる。

ふと空を見上げると夕日がとてもきれいだった。
太陽をずっと見ていると、太陽の周りにピンク色の
フレームみたいなのがグルんグルん回っていて
目の錯覚か？それとも私ヤバい？とか思いましたよ。
ま～、よくわかりませんが、とてもきれいだったことだけは間違いない。

やっぱり、外ランが楽しいっすな！