なつめや　つれづれ養生日記

１２月の薬膳講座のお知らせです☆
今月は寒くなってきたこともあり、お灸などのお手当を
交えながらの講座にしようと考えています。
『冷え』を改善するだけでなく
冬は生命のエネルギーが弱りやすい時期なので、
そのエネルギーを活性化するような薬膳のご飯や
食材のポイントなどをお伝えしていきます☆

・１２月７日（水）松本manayaさん
https://www.facebook.com/events/224602211302715/

・１２月１４日（水）green kitchen Alamさん　
　　　　　　　午前11:00~
　　　　　　　 午後18:30~
　　　　　　　tell: 026-217-0393

・１２月２１日（水）松代　カネマツ倶楽部さん
　　　　　　　午前11:00〜　026-278-1501

場所が変わると話す内容も少しずつ代わり、同じような材料で
薬膳の献立を考えても、やっぱり味も違う。
けれど、どのお店も本当に手間や愛情をかけて薬膳ご飯を
作ってくれて帰る頃には心がとっても豊かになります。
美味しい、だけでは言い表すことができない幸せ感は
エネルギーの循環によるもののような気がします。
ご興味のある方は是非！