なつめや　つれづれ養生日記

昨日の休みは久しぶりに白馬へ行ってきました。
長野には誇るべき場所がいくつもあって
そのうちの一つ、白馬が家から比較的近いのは
とても幸せなことです。

白馬では道ではなく砂利や草の上を走って
いろんな場所で写真を撮ったり、深呼吸をしたり。
このところため込んでいた疲れがすーっととれていきます。
疲れているからといって寝ているよりも、
私にはこうやって気持ちのいい場所で思いっきり
体を動かして疲れて、くったり寝るのが合っているようです。

車が走ってこないから排気ガスを気にしなくていいし、
川が流れて、菜の花やタンポポがぶわーっと黄色に染まるように
咲いていて、先に白馬の山々が見えて、
何てきれいなんだろうと、涙が出てきました。

景色がきれいだなと感じて泣けるって
素晴らしいことだと思うんですよ。
白馬ってそういうところなんですね～。

心が元気になった1日でした。
これからは白馬出没率が高くなりそうです。