なつめや　つれづれ養生日記

昨日、ずくなしミエサンと会って野草酵素の面白さを知り、
広めたいよねということになり、また、ヨガの塚田さんとも以前から
ヨガと食のコラボをしたいね、という話も含めて
『野草ヨガwalk』なるイベントを計画しました。

日時：5月27日12時なつめや集合→車乗合で大座法師池へ
　　　　　　　　　・ヨガ（一時間半ほど）
　　　　　　　　　・休憩（お茶会・ミエさんの薬膳おやつ付）
　　　　　　　　　・野草摘み
　　　　　　　　　・野草酵素仕込
持ち物：ブルーシートなど
　　　　　ヨガマット
　　　　　酵素をつける２０Ｌの桶
　　　　　白糖１ｋｇ
　　　　　マイ皿・フォーク

参加ご希望の方は25日までになつめやにご連絡ください。
０２６－２１７－７５１８です。

なつめやは5月20．27日の日曜日の午後は
お休みとさせていただきます。

飯綱の山の中を散策しながらの野草摘みが楽しそう！

なつめやは健康に関するイベント・コラボ大歓迎。
みんなで楽しく健康に！