なつめや　つれづれ養生日記

妊活に良いとされる還童功。
なつめやでもお客様にオススメしています。

おへその奥には体の中で生命エネルギーがとても強い
丹田がありますが、そこを活性化してあげることで
妊娠しやすくなると言われています。
臍の緒で母親と赤ちゃんが繋がっていた
生命エネルギーラインは出産時に臍の緒を切った時から
おへその奥でその力を封印してしまうそうです。
これは夫婦でしていただくと良いと言われていて
気功の先生によると１時間はやれるようになると
良いとのことです。最低で３０分。

お客様達は漢方薬を作っている間も
還童功をやっている方もいて、やっていると
お腹の奥があったかい、というか暑いということを
おっしゃる方もいます。
そして、３０分真面目にやってきているんだなぁ、と
見るとわかる方もいますが、その変化が
基礎体温にも確実に変化として出てくるので
やった分だけ力はつくものだなと感じます。

私も、毎日気功をするようになって
気功をしない日は調子が出ないし、
なんとなく重い感じがします。

気功をすることで体の気血の
流れが確実に変わることが体感として感じるようになるまで
練習すると、気づいた頃にはだいぶ体が変わっているはず。

そして、アレルギー症状が
去年よりも軽い人が何人かいらっしゃって
漢方や気功、呼吸法の相乗効果を感じます。

６月には気功のワークショップも企画してますので
ぜひ体感していただきたいな〜☆