なつめや　つれづれ養生日記

別所でちょいと活動し始めておりまして、
まだその全体はご紹介できませんが、
身体に良いお弁当を今日は作りましたので
ちょこっとだけご紹介しましょう！

別所ではデトックス＆チャージというキャンペーンをやっていて
デトックス食材やチャージ食材などそれぞれ
別所・塩田の辺りで採れたものを売り出しています。
エゴマ油やクワの葉など。

それらの食材を用いて作ったお弁当。
そして、今後私がぜひぜひやりたいと思っている
当帰の葉っぱを使った料理も入っています。
当帰葉は女性にとって『血』を補う食材で
使いやすいと思ったので、ドレッシングやパスタソースにしようと
考えています。
また、別所では、実際に皆さんと料理できる場所を作ろうと
している最中です。ＷＳもいろいろ考えています。
今現在は6月14日は梅干＆ヨガＷＳです。時間がはっきり
決まりましたら告知しますので、お楽しみに☆