なつめや　つれづれ養生日記

よくお店に来てくれるＭさんは
お店に来るだけでなく、お抹茶を立ててくれます。
今日も、きてくれたＭさんは着くなりお抹茶をたててくれました。
お店に、手作りクリームを作りに来ていたＴさんとお抹茶を頂いていると
友人のＳさんも来ました。
なつめやはまったりモードでお茶会のような。
ほどなくＴさんが帰られ、そのあとＭさん、Ｓさん、私の三人になり
『お互いにホメあうようにしましょう』ということになりました。

自分はどうホメられたいか？
自分の嫌いな部分を克服するチャンスですね。
ネガティブな言葉は割と出てきやすいですが、
ホメるポジティブな言葉の方を
なるべく口にしていたいと私も思います。
「私なんて・・・」と思う部分をホメてもらえたら
ちょっとずつ自分に自信が持てる。
ホメられると嬉しくなる。

ホメて人は育つ！

1日に1ほめ言葉、ですね。
もちろん沢山ホメ、もいい！