なつめや　つれづれ養生日記

急に寒くなったり、暑くなったり
今年の梅雨は一体どうなってしまっているのだろうと
思いつつ、６月がスタートしました。

やはり・・・というか結構、皆さん下半身、特に
足首から下が冷えていますね。
つい、暑くなってくると短い靴下や
素足になりがちですが、くるぶしの周りにはたくさんの、
特に胃腸や老化に関わるツボがありますから
触って冷たいな〜と感じる方は
お風呂にゆっくり浸かって温めてくださいね。

さて、６月の予定です。
今月はいろんな場所で講座をしているので
振替のお休みなどがあります。
ご注意くださいませ。
水曜日は定休日となります。
水曜日１・８・１５・２２・２９日
６月５日（日）、１１日（土）、１９日（日）、２５（土）
６月６日（月）午後休み・１６日（木）午後休み・
　　９日（木）
☆☆講座☆☆
８日　　アラムさん　　　AM/PM　満席
１５日　カネマツさん　　AM 30人以上になっていますので
　　　　　　　　　　　　　　　締め切らせていただきます
１９日　梢ヨガ倶楽部さん　薬膳ヨガ　予約可

土・日は交互で隔週にお休みをいただいています。
そのため、土日に予約が集中しやすくなっています。
特に、はじめてご予約いただく方など、当日にキャンセルされると
その時間に入れたかもしれないお客様がいたかと思うと
複雑な気持ちになってしまうことがあります。
２回目以降のお客様などは、電話対応させていただくなど
できるのですが、はじめての方はご注意下さい。

１日に自分がお話をして、漢方薬を作るにも
やはり限界があるなぁと、最近特に感じます。
１日多くて１０人ほどの漢方薬を作ると
やはり神経やエネルギーを注ぐので
ぐったりしてしまうことも。
クォリティーを下げたくないので１日１０人までにしようと
思います。

それでも、体の変化や、気持ちの中での変化
様々な言葉を伺うと、嬉しい気持ちで
やる気がぐぐっと上がります。

本日は１２人分の漢方薬を作りまして
放心状態でございます。
明日は、kajiyaさんでリフレッシュしてまいります☆