なつめや　つれづれ養生日記

ウルオイ メグリ ポカポカの冬薬膳」
〜飲んだり塗ったりのベニバナ活用法〜

ということで、今年も四賀村kajiyaさんでワークショップ
を行います。去年は１２月だったかな、とにかく寒い頃でした。

本格的に寒くなる前に体の中から
うるうる　めぐる　ポカポカ体質に近づく
ごはん・薬膳の講座です。
今回は「ベニバナ」も登場させて
食べて、飲んで、塗っての三段活用もしちゃいます。
ベニバナオイルを仕込みますので、
自分でこだわりオイルを持ってきてもOKです。
講座の後はおいしいkajiya薬膳ごはんをいただきましょう☆

１１月23日（月）１１時〜１３時
場所 kajiya
金額　3500円　（薬膳講座＋薬膳ランチ）
※　コナッツオイルまたは、ホホバオイル等の植物性オイルを50ml)持参の場合、講座3000円
※　持ち物　　100ml位の空き瓶 をお持ち下さい　(オイルのお土産付き）
※　予約制　（予約先 kajiya 0263-64-3387 mail kajiyahyoutan@yahoo.co.jp )

※定員になり次第閉め切らせていただきます

私が冬になると使い出す
「ベニバナ」
ベニバナの魅力についてお伝えしたいと思いま＝す