なつめや　つれづれ養生日記

明けましておめでとうございます☆

皆様、どんなお正月をお過ごしでしょうか？

昨日の元旦は朝から雪も降って冷えていましたね～。
と言いつつ、毎年、必ず元日に5キロ走ります。
今年は真っ白な雪の上をスノトレで走りました。
初めての経験です。
寒くて寒くて仕方なかったのですが、
それでも足跡のついていない真っ白な雪の上に
自分の足跡だけがついていくのを振り返って見ると
何だか嬉しいような、清々しい気持ちでした。

本日はこれまた、恒例になっている諏訪大社上社前宮へ初詣。
諏訪も、めちゃくちゃ寒い！！
11時なっても-3度。



前宮に来るといつも、スッとした気持ちになります。
そうした気持ちで一年の抱負を神様に
述べさせていただく。本当に大好きな神社です。
神社の横に流れている川に手を付ける、のも
気持ちがいいものですが、川辺の草は凍っていました（笑）
その後、恒例の諏訪湖1週jogも寒すぎてちょっと
走るだけになりました。
凍っている諏訪湖を見たのは初めてです。

無理しすぎないで、その時できることを精いっぱい頑張る。
今年は恐らく自分にとって初めてのチャレンジを
する予定でいるので、不安な気持ちがすこしありますが、
今日のように振り返って見て
嬉しくなるような、そして楽しんでいけるように
頑張っていきたいな、と思いました。



皆様、ことしもなつめやをどうぞ宜しくお願いいたします☆