松本はmanayaさんでの薬膳講座スタート！！

秋に開催した善光寺・宿坊の『吉祥院』さんでの
『精進ヨガ』がご縁で松本の
『manaya』さんというマクロビのカフェで
薬膳講座を１月からスタートすることになりました。
長野市・四賀村・松本と
神出鬼没でございますが、いろんな場所に出かけ
いろんな人とコラボするのは楽しみの一つでもあります。
場所によって集まる方の雰囲気も違えば
やる内容も同じテキストを使っても全く違うものに
なったりもします。
松本・塩尻方面の方でご興味がありましたら
ぜひご参加くださいませ☆


1月20日
午前10時30分から12時30分
(なつめや、冬のブレンドハーブティー付き)

参加費3000円 単発参加OK、5名以上開催

申し込み 0263-31-0901(午後14時以降)
もしくはフェイスブックメッセージで。（manayaさんの）
ランチ希望の方はランチも事前ご予約ください

次回開催、４月は春薬膳

薬膳クラス
真冬、春、夏、秋、冬と
五回開催で、1年を通じて四季と身体と食事の関わり、身体の整え方を伝えていただく予定です。

みなさんと、薬膳を通して自然の摂理である陰陽五行、体の中に流れる気・血・水などを学び、様々な視点から『身体』と『食事』そして『自然』とのつながりを見直すきっかけにしていただけたら、と思います。


講座参加特典
講座参加の方は、講座後、薬膳昼ごはん1200円ところ、1000円で召し上がれます。➕税(なつめや薬膳レシピを勉料理人仕立てでの、薬膳昼ごはんです)

✨季節の薬膳講座から一週間、manayaで季節の薬膳お昼ごはんお出しするそうです✨


manayaさんの料理は男性の勉さんが作られますが、
とーっても美しいです。
一つ一つの料理の完成度というか、
手の細かさはすごいな〜、と思います。
そんなmanayaさんでの講座、とっても楽しみです☆